Обертывание с яблочным уксусом.

Обёртывание с яблочным уксусом. Если вы проводите обёртывание в первый раз, то процедура не должна превышать 60 минут. Далее можно увеличивать время до 4 часов. Процедуру допустимо делать 1 раз в 2 дня. Не более 15 сеансов подряд. Перед обёртывание необходимо растереть кожу щёткой. Желательно выпить хотя бы стакан воды, потому что уксус выводит воду из организма. Для обертывания потребуются: яблочный уксус, вода, пищевая пленка и простыня или хлопчатобумажные салфетки. Необходимо разбавить яблочный уксус в воде в пропорциях 1:1, 1:2 или 1:3. После чего смочить салфетки в растворе, обмотать вокруг нужных зон тела и зафиксировать пленкой для создания эффекта сауны. Если чувствуется зуб и другие неудобства, следует прекратить процедуру. Главный совет: до проведения процедуры обратиться к диетологу и другим врачам для консультации. Данные обертывания лучше чередовать с занятиями спортом.